□晨報記者岳強
  若說節氣如同人生的四季輪迴,那夏天便是生命之花怒放的時節。今日立夏,奔放熱烈的季節如同人生青壯之年,立志向、建功業,充滿激情與活力的季節開始了。無論長幼,在立夏之際不妨為自己也定個目標立個志向。
  在《論語·為政》中,孔子回顧自己的思想成長歷程時,述曰:“吾十有五而志於學,三十而立,四十而不惑,五十而知天命,六十而耳順,七十而從心所欲不逾矩。 ”這段話直至今日,對我們教育晚輩和自我醒思都仍是最佳的參照。其中談到“三十而立”這個“立”應該立什麼?北宋儒學家張載的 “橫渠四句”:“為天地立心,為生民立命,為往聖繼絕學,為萬世開太平。 ”言簡意宏,傳頌不衰,當是孔子“三十而立”的最佳註釋,若立夏之日士子們以此為志,也當無愧於生為炎黃子孫了。
  從中醫的角度說,春季肝木旺盛,夏季心火熾盛。臟腑的氣血運行與自然之氣的五行生剋規律正相吻合,所以,《黃帝內經·陰陽應象大論篇》中雲:“天有四時五行,以生長收藏,以生寒暑燥濕風,人有五臟化五氣,以生喜怒悲憂恐。 ”古人認為,我們的日常起居生活只要遵循這個規律就自天佑之吉無不利。那麼,夏季心火旺,心主智,過旺思慮就會有偏激與偏執,就需要用冷靜的理智來引導和控制生命本能之火,將主要的精力用於事業,並且起居有節註意休息,避免大悲大喜過度情緒化,飲食上多酸少苦,清淡利濕為主。身心清靜安和無疾擾,雖身在酷夏,心亦可清涼,生命之夏亦會久長。
  (原標題:立夏當立志)
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谷德昭

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